Surua, syyllisyyttä vai myötätuntoa?
Kohtaamme mediassa paljon globaaleja kestävän kehityksen haasteita, ja välillä voi tehdä mieli sulkea silmänsä maailman ongelmilta. Uutisten lukemista ja ruutuaikaa kannattaa säädellä oman jaksamisen nimissä, mutta toisinaan uutisten äärelle pysähtyminen tekee hyvääkin.
Voit selvitä uutistulvasta seuraavien vinkkien avulla.
Kohtaa tunteesi
Kestävyyskriisi aiheuttaa tunteita. Tunteet kertovat siitä, että aihe koskettaa. Kun kohtaamme tunteemme, ne eivät patoudu meihin ja vuorovaikutuskin on sujuvampaa.
- Millaisia ajatuksia ja tunteita uutinen sinussa herättää? Surua, turhautumista, syyllisyyttä, uteliaisuutta, myötätuntoa tai innostusta?
- Vaikuttavatko tunteesi siihen, miten luotettavana pidät mediassa esitettyjä faktoja?
- Miten tunteesi vaikuttavat toimintaasi? Vältteletkö tunteisiin menevien juttujen lukemista? Ryhdytkö raivoamaan? Herääkö sinussa tarmo toimia ongelmien ratkaisemiseksi?
- Suhtaudutko itseesi ja tunteisiisi lempeästi hyväksyen vai harjoitatko syyllisyydentunnossa itseruoskintaa?
Hanki tietoa
Pitkät, taustoittavat jutut ovat mediassa nykyään enemmän poikkeus kuin sääntö. Jos median kuluttaja haluaa saada aiheesta kokonaiskuvan, hän voi joutua toimimaan taustatoimittajana itse. Usein tiedonhaku ja lähteiden kriittinen tarkastelu voi rauhoittaa epävarmaa oloa.
- Mistä voit löytää luotettavaa lisätietoa?
- Kenen näkökulmasta tieto on tuotettu?
- Kenen näkökulmat jäävät ulkopuolelle?
Toimi ja vaikuta
Yksi ihminen ei voi korjata isoja kestävän kehityksen haasteita, mutta me kaikki voimme tehdä jotain. Vaikuttamisen tapoja on lukemattomia, ja kaikille löytyy sopivia.
- Lähetä palautetta. Pohdi, keillä on aiheeseen liittyvää vaikutusvaltaa. Lähetä kannustavaa tai vaativaa palautetta esimerkiksi poliitikolle tai yritykselle. Muista, että tehokkain palaute on kohteliasta ja rakentavaa.
- Osallistu keskusteluun. Jaa juttuja ja kerro perusteltu mielipiteesi somessa. Tee ja jaa aiheeseen liittyvää taidetta, meemi tai vastamainos.
- Allekirjoita vetoomus tai kansalaisaloite, osallistu mielenosoitukseen tai järjestön toimintaan, äänestä, vähennä kulutustasi tai keksi muu vaikuttamistapa.
Teksti: Pinja Sipari, Eeva Kemppainen ja Hanna Niittymäki
Toivoa ja toimintaa -hanke, biologian ja maantieteen opettajien liitto BMOL ry
Kuva: Chad Madden, Unsplash
Lue lisää: peda.net/yhdistykset/bmol-ry
